Jeugd:
Onze vereniging telt flink wat jeugdige leden.
Dit zijn
jongens en meisjes van 7 t/m 16 jaar die elke vrijdagavond van 18.30 tot 19.30 uur met veel plezier trainen, uiteraard onder professionele
begeleiding.
De jeugd traint beide avonden op het veld; we gaan met deze
jonge koters liever niet de straat op in verband met de
veiligheid.
Als het heel slecht weer is, of de training zou om een andere
reden wellicht niet doorgaan, dan geven we dat aan op een bord aan het hek
bij het veld.
Er mag ook gebeld worden met de trainer: tel. 374355.
Volwassenen:
Dinsdags avonds, van
19.30 uur tot 20.30 uur, is er een
gezamenlijke
interval training, op een rugby/voetbalveld (bij de sporthal)
Vrijdags avonds, van 19.30 tot ongeveer 20.45 zijn de trainingen verdeeld over vier
groepen:
-
Groep 1. loopt ongeveer 12 km in het buitengebied, dit zijn de snelste lopers(ster) met als trainer Jos Sasse.
- groep 2. loopt ongeveer 12 km in het buitengebied (in een iets rustiger
tempo), met als trainer Laurens Meekes.
- groep 3. loopt zo’n 10
km in het buitengebied, met als trainer Arnold Groot Zevert.
- groep 4. bestemt voor beginners en
lopers die terugkomen van een blessure, deze groep traint op het veld met als trainer Annie Rouwhorst.
Hulptrainers zijn:
- Jacqueline Jurjus
- Ellen Wopereis
De echte sportievelingen doen zondagochtend nog een duurloopje.
Ze starten om 9.00 uur aan de Varseveldseweg t.h.v. 't Veugeltje.
|
|
|
